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Carrito1 mes de AquaSpinning para 2 personas.
Moralzarzal
€ 41,90
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€ 78,00Descuento
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€ 36,10Sólo por tiempo limitado
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Información de la oferta
Opción B: 1 Mes de AquaSpinnig para 2 personas por 41,90€ en vez de 78 €
Método de canje: Compra tu cupón y lo recibirás pasados unos minutos en tu correo electrónico y en tu cuenta de VivelaSierra.com
Si ves que no lo recibes, comprueba tu bandeja de Spam
Presenta tu cupón impreso cuando acudas al centro
Si tienes cualquier duda o cualquier problema durante el proceso de compra, puedes ponerte en contacto con Vivelasierra en hola@vivelasierra.com o en el 636 21 40 24
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Condiciones
Un cupón para 2 personas
Tienes hasta el 10 de Julio de 2019 para canjear tu cupón
Límite de un Cupon para 1 o 2 personas. Regala todos los que quieras.
Sólo válido para nuevos clientes
Antes de comprar el cupón, recomendamos que llamen al 91 857 78 86 / 607 349 756 para informarse de las plazas que hay.
Cancelaciones con 48h de antelación o se dara por disfrutado el servicio
Horario:1 día a la semana
La duración de la actividad es de 45 Minutos para luego relajarse unos 30 Minutos más en el SPA
De Lunes a Viernes de mañana y tarde.
Sábados solo mañanas
Imprescindible Bañador, Gorro y Escarpines o Calcetines de Agua. Posibilidad de comprarlos en el centro.
Tienes hasta el 10 de Julio de 2019 para canjear tu cupón
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Horario:1 día a la semana
La duración de la actividad es de 45 Minutos para luego relajarse unos 30 Minutos más en el SPA
De Lunes a Viernes de mañana y tarde.
Sábados solo mañanas
Imprescindible Bañador, Gorro y Escarpines o Calcetines de Agua. Posibilidad de comprarlos en el centro.
Descripción
Bicicleta Rehabilitadora(AQUASPINNING)
Puedes Ver un video nuestro emitido en Tele5 pinchando aquí
La bicileta rehabilitadora en el agua (aquaspinning) es una nueva opción de hacer ejercicio dentro de una piscina, se trata de introducir una bicicleta estática en el vaso de la piscina, donde queda anclada por medio de unas ventosas.
Tiene muchas ventajas como que en 30 minutos tienes el mismo desgaste energético que en 60 minutos en el spinning normal, entre 500 y 800 calorías.
Gracias al movimiento que hacemos cuando pedaleamos dentro del agua recibimos un masaje continuo en las piernas por los remolinos que se forman, lo que mejora la circulación de retorno y evita las molestas “agujetas”.
Además esta indicado en personas, que por motivos de patologías musculoesqueleticas, no pondrían hacer otro tipo de ejercicio.
Es un ejercicio muy completo puesto que añadimos a la carga deportiva de las piernas un trabajo con menos esfuerzo de brazos espalda y abdomen, puesto que hacemos flexiones encima de la bicicleta así como abdominales y lumbares, terminando la sesión con unos minutos de estiramiento.
Esta actividad la hemos programado de forma que hacemos 30 minutos de aquaspinning y 30 minutos de circuito de balneario.
En Hidrosierra, tenemos la ventaja de poder disfrutar del aquaspinning durante todo el año gracias a las magnificas instalaciones con que contamos.
Anímate a probar el aquaspinning en el balneario urbano de Moralzarzal, que por otra parte se puede hacer en muy pocas instalaciones.
Puedes Ver un video nuestro emitido en Tele5 pinchando aquí
La bicileta rehabilitadora en el agua (aquaspinning) es una nueva opción de hacer ejercicio dentro de una piscina, se trata de introducir una bicicleta estática en el vaso de la piscina, donde queda anclada por medio de unas ventosas.
Tiene muchas ventajas como que en 30 minutos tienes el mismo desgaste energético que en 60 minutos en el spinning normal, entre 500 y 800 calorías.
Gracias al movimiento que hacemos cuando pedaleamos dentro del agua recibimos un masaje continuo en las piernas por los remolinos que se forman, lo que mejora la circulación de retorno y evita las molestas “agujetas”.
Además esta indicado en personas, que por motivos de patologías musculoesqueleticas, no pondrían hacer otro tipo de ejercicio.
Es un ejercicio muy completo puesto que añadimos a la carga deportiva de las piernas un trabajo con menos esfuerzo de brazos espalda y abdomen, puesto que hacemos flexiones encima de la bicicleta así como abdominales y lumbares, terminando la sesión con unos minutos de estiramiento.
Esta actividad la hemos programado de forma que hacemos 30 minutos de aquaspinning y 30 minutos de circuito de balneario.
En Hidrosierra, tenemos la ventaja de poder disfrutar del aquaspinning durante todo el año gracias a las magnificas instalaciones con que contamos.
Anímate a probar el aquaspinning en el balneario urbano de Moralzarzal, que por otra parte se puede hacer en muy pocas instalaciones.
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