Gimnasio EFIT Collado Villalba

Especialistas en... Gimnasia por electroestimulación

Gimnasio de electroestimulación en Collado Villalba

Disfruta de los beneficios de la electroestimulación en el gimnasio Efit Villalba. Perteneciente a la cadena de gimnasios Efit verás resultados más rápidos y eficaces gracias al empleo de la tecnología EMS (Estimulación Eléctrica del Músculo) o electroestimulación.

¿Qué es la electroestimulación?

Con la electro estimulación los músculos se contraen y se relajan de una forma homogénea durante el entrenamiento. Esto proporciona unos beneficios y resultados espectaculares y una calidad de entrenamiento insuperable. Por ello, este método de entrenamiento es utilizado por famosos y atletas de élite.

Iván Perujo, responsable de los gimnasios y del método Efit, nos explica en este vídeo los beneficios de utilizar el electrofitness, secreto de las celebrities para mantenerse en forma.

Prevención y recuperación de lesiones con el electrofitness

El Electro Fitness permite un desarrollo muscular saludable pudiendo ser realizado con cualquier nivel de estado forma y nivel. Con este método, cada parte del cuerpo será estimulada con una intensidad de impulsos adecuada a cada persona, compensando además los desequilibrios corporales.

Con la estimulación electrónica es que se ejercitan los músculos más profundos, como los de la espalda, responsables de mantener la postura corporal. De esta forma, se corrigen los problemas del estilo de vida sedentario de hoy en día, desapareciendo así los tan habituales dolores lumbares y de espalda. La estimulación muscular ayuda a fortalecer los músculos de la espalda permitiendo que vuelvan a cumplir su función, que es la de sujetar la columna vertebral sin dolor. Olvídate de los dolores de espalda gracias a la electroestimulación.

Asimismo, en el Gimnasio Efit Vilalba realizarás entrenamientos sin soportar peso extra. La carga es proporcionada por la intensidad de los impulsos. Así se evita el sufrimiento de las articulaciones y, por tanto, la prevención de lesiones.

Entrenamiento personalizado

En el Gimnasio Efit de Collado Vilalba el entrenamiento es absolutamente individual. Tu entrenador se centrará en ti, personalizando los ejercicios, lo que supone una mejora clara en los resultados.

El servicio ofrecido a los clientes es completo y de alta calidad, con el que pueden alcanzar sus objetivos fácilmente con ayuda de su entrenador personal.

Beneficios de entrenar en Efit Villalba

• Formación del equilibrio muscular
• Activación muscular directa
• Pequeña inversión de tiempo. ¡En poco tiempo verás resultados!
• Prevención de lesiones.
• Pérdida de grasa corporal y disminuación del índice de grasa corporal. Efit te permite mejorar tu capacidad para quemar grasas, de este modo, perderás grasa más rápidamente. El beneficio indirecto de la electro estimulación
• Rehabilitación de los músculos flácidos y debilitados
• Mejora del flujo sanguíneo del tejido circundante
• Efit es Eficaz contra la celulitis. Al estimular los tejidos conectivos (a través impulsos de baja intensidad) se mejora la circulación sanguínea, favoreciéndose así la eliminación de residuos. De este modo, se lucha contra la grasa acumulada en la piel, especialmente de muslos, nalgas y abdomen, responsables de la celulitis.
• Efit es valido para todos los niveles y todas las edades. Aumentando la carga gradualmente, se despierta los músculos «vagos» y se consigue un desarrollo rápido, tanto en personas mayores como en personas con algún músculo dañado o flácido. Incluso se puede generar tan sólo una ligera estimulación para empezar a ejercitarse.
• Ejercicios más cortos y concentrados
• Elimina el dolor de espalda.
• Mejora de la postura. Bienestar general
• Programa de entrenamiento personalizado

¡Descubre lo que EFIT puede hacer por ti! Gimnasios Efit también en El Escorial y en Torreldodones.